低インシュリンダイエット再開！今日は食べおさめだあ！のてんぷら みかわ

68キロから65キロへ。24％から18％へ。

人から勧められた低インシュリンダイエットはことの他効果ありでした。一定の成果が出たのでここ2ヶ月くらいもとの食生活にもどしていたわけですが、案の定体重1キロ、体脂肪１％のアップ。とりあえず1キロ＆1％減を目指して低インシュリンダイエットの再開を決定いたしました！

そんなわけで、今日は低インシュリンダイエットの【敵】！てんぷらをランチで食べおさめというわけで、会社の近所の名店みかわへ！

もちろんランチ時に鍋の前に主人の早乙女氏が立っているわけはありませんが（というか、ずっとヒルズ店の方なんでしょうかね？　「ああー、お前もヒルズに出店かぁ」、と心ある食通の方々に嘆かれたのも昨日の今日、今は夜くらいはこの本店で技を見せつけているのでしょうかね）、でもやっぱり旨いです。

こんな薄汚い路地で、トロ箱も店の前に積んじゃって、がいつものみかわ

衣の油切れと素材の旨みの凝縮。この両立こそはてんぷらの命かと思いますが、ランチの定食1200円はまあなんと言おうか、お値打ちですよね。

この勢いで明日は、前から気になっていたCOREDO日本橋の平田牧場へ行くぞ！　そうです、あの平牧三元豚の養豚場平田牧場の直営とんかつ屋。ほんとにほんとに明日で食べおさめにしますからどうぞ許してください（って誰に乞うているのかわかりませんが・・・）。

まあ、酒もラーメンもパスタもOKなのが低インシュリンダイエットのいいところで、てんぷらやとんかつや、洋食屋のメンチカツやオムライスやポテトサラダや人参のグラッセや炊き立ての白米が食べられなくたって大丈夫さ（って書き連ねていると、無性に食べたくなりますなあ）。

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みかわ　Map

住所 東京都中央区日本橋茅場町3-4-7 
電話 03-3664-9843

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